Rückenschule

Unser Angebot richtet sich besonders an Menschen ab dem 60 Lebensjahr und kann mit ärztlicher Verordnung genutzt werden. In diesem Kurs stehen Haltungsschulung sowie gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen im Mittelpunkt, mit einem besonderen Schwerpunkt auf dem Rücken. So wird die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit gefördert und die Haltung nachhaltig verbessert – für mehr Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.

Übungszeiten

Uhrzeit:
Montag 15:15 - 16:00 Uhr

Adresse:
Grundschulhalle Ledde
Schulstraße 5, 49545 Tecklenburg

Navigation

Ansprechpartner

Übungsleiterin:
Michaela Schüttemeyer

Kontaktdaten:
Telefon: +49 176 51287290